top of page
Kopi af 20240710_082614.jpg

Trivsel uden stress
 - Få ro i krop og sind

Book en gratis samtale

Stress kan være ensomt

Kontakt

Få hjælp til at tage det første skridt

Et stressforløb, der hjælper dig – før det er for sent

Har du prøvet at stå i supermarkedet, kigge på hylderne – og pludselig føles det som en uoverskuelig opgave at vælge noget så simpelt som aftensmad?

Stress gør hjernen træt. Beslutninger, der før var lette, bliver pludselig tunge og drænende.

             Små opgaver føles som store udfordringer
           Du har svært ved at koncentrere dig

           Du får vejrtrækningsbesvær - føler dig klemt inde
           Du glemmer ting, du normalt ville huske

Det er ikke dig, der er noget galt med – det er stressens måde at fortælle, at dit system er overbelastet. Heldigvis kan du lære at få din mentale kapacitet tilbage 💙

Gennem samtaler, hypnose og andre effektive teknikker og øvelser,  hjælper jeg dig med at slippe stress og skabe balance i din hverdag. Mit forløb er for dig, der mærker symptomer på stress, men stadig står oprejst.

Et stressforløb, der virker uanset årsag

- 10 sessioner over 3 måneder

- Integreret hypnose og healing

- Skræddersyet til DIG

Mepilu

Lær mere

© 2025 Mepilu

Mepilu v. Mette Pia Ludvigsen

Auroravej 25

4300 Holbæk

kontakt@mepilu.dk

Tlf. 2945 3956

Info

Læs mere om mine uddannelser

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Spotify
En pige, der føler sig trist

Kender du det:

Du fungerer udadtil, men indeni kører tankerne i ring. Du har søvnproblemer, spændinger og føler dig overvældet. Måske tænker du: ‘Det går nok over’ – men stress forsvinder sjældent af sig selv. Det er tid til at tage hånd om det nu.

bottom of page